Page 459 - 基隆市議會-第20屆第4次定期會暨第10-12次臨時會議事錄
P. 459
圖 40：銀髮健身俱樂部由專業教練指導使用肌力訓練器材
八、促進長者心理健康，預防長者憂鬱
(一)長者心理健康促進活動
為增進銀髮族心理健康，本府 112 年於本市老人日間照
顧機構辦理「長者心理健康促進活動」，活動主題包括：老
人憂鬱與情緒照顧、動態伸展活動、正念與放鬆技巧練習，
共計 7 場次、173 人次參加；113 年於本市老人日間照顧機
構辦理，共計 7 場次、186 人次參加。
(二)長者心理及精神相關衛教宣導
本府 112 年與本市 7 區衛生所合作辦理 10 場次「長者
心理及精神相關衛教宣導」，共計 374 人次參加；113 年辦
理 7 場次，共計 253 人次參加。
82
~437~
